Fixez la corde autour d’un poteau ou d’un arbre, et c’est parti. Vagues, cercles, serpents : les exercices sont simples et variés, surtout si vous les combinez avec des squats, des fentes, des sauts ou des planches. Vous travaillez à la fois le cardio et le renforcement musculaire.
Avec ses 12 m, cette corde est plus longue que les modèles classiques de 9 m : les oscillations se ressentent davantage, pour un entraînement plus intense.
Caractéristiques
- Longueur : 12 m
- Diamètre : 5 cm
- Poids : 10 kg
- Poignées en caoutchouc
- Garantie : 1 an
